Formation massage
Pour les particuliers
Stage de découverte et d'initiation au massage de bien-être
Massage à l'huile
Massage habillé avec sa relaxinésie®
Découvrez les Fondamentaux de la Méthode Joël Savatofski pour le Massage Bien-Être
Ce stage, ouvert à tous, est conçu pour améliorer votre bien-être ainsi que celui de votre entourage. Il vous permettra de vous initier à deux techniques de massage : à l'huile et habillé avec relaxinésie, sur deux journées d'apprentissage.
La formation repose sur une pédagogie expérientielle, avec des exercices pratiques en duo et en groupe, visant à rendre l'apprentissage à la fois ludique et efficace.
Aucun prérequis n'est nécessaire : cette formation est accessible à toute personne sachant lire et écrire, sans exigence de diplôme spécifique.
À la fin de chaque session, les stagiaires seront invités à réaliser un exercice de manipulation en conditions réelles, qui sera évalué et corrigé par mes soins. Les résultats de cette évaluation figureront sur l'attestation de formation remise à chaque participant, à l'issue du stage, après le remplissage d’un questionnaire de satisfaction.
Un livret reprenant le programme détaillé des deux jours vous sera également remis.
Une Pédagogie Fondée sur la Confiance en Soi
La compétence ne réside pas dans l'accumulation de connaissances théoriques ou de protocoles mécaniques appliqués sans discernement, mais dans un savoir-être qui guide mes apprentissages, donne du sens à mes gestes et permet une prise en charge personnalisée.
La pédagogie occupe une place centrale dans mes formations. Forte de 25 années de recherche et d'échanges à l'Institut de Joël Savatofski, elle repose sur mon engagement pédagogique :
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Mettre rapidement à l'aise les stagiaires.
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Instaurer la confiance nécessaire pour que chacun s'intègre à la dynamique de groupe de manière simple et authentique.
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Cultiver le goût, l'envie et le plaisir du toucher/massage, éléments clés pour une pratique motivée, fluide et généreuse.
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Identifier les idées reçues et les préjugés.
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Développer les capacités et le potentiel intuitif de chaque participant.
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Apprendre à s’adapter aux différentes situations.
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Permettre une appropriation douce de la technique.
Les exercices préparatoires, jeux et autres activités pédagogiques ont été spécifiquement conçus pour instaurer un climat relationnel propice à un enseignement fondé sur la convivialité, l'écoute, la bienveillance, le respect de l’intimité et la confidentialité des informations partagées par les participants.
La technique de transfert du poids du corps permet d'acquérir une pratique agréable, fluide et sans fatigue, favorisant des gestes plus naturels et relâchés.
Les séances d'apprentissage sont organisées autour d'alternances de démonstrations et d'expérimentations en binôme. Je supervise, guide et ajuste la pratique.
Informations Pratiques :
Délais d'accès : Des dates sont proposées ci-dessous.
La formation sera animée si le nombre suffisant de stagiaires est atteint.
Je propose deux sessions par an, dédiées au massage à l’huile et au massage habillé avec relaxinésie®.
Accessibilité :
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Les formations ne sont pas accessibles aux personnes à mobilité réduite, en raison de la technique de transfert du poids du corps nécessaire pour cette pratique.
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Une interprète en langue des signes sera présente pour les personnes malentendantes pendant les séquences. Les salles sont adaptées (passerelles, sanitaires et points d’eau à proximité).
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Les formations sont ouvertes aux personnes mal ou non-voyantes.
Taux de pourcentage de satisfaction
Massage à l'huile
Taux de pourcentage de satisfaction
Massage habillé & sa relaxinésie®
PROCHAIN STAGE
Découverte du massage
bien-être à l'huile
sera précisée ultérieurement
PROCHAIN STAGE
Découverte du massage
bien-être habillé sur chaise
Sera précisée ultérieurement
Programme "Découverte du massage bien-être, à huile"
sur 2 jours consécutifs
2e jour :
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Exercices préparatoires
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Maitriser l’effleurage express du visage (sans huile) et l’enveloppement
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Initiation au massage relaxant à l’huile
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Mise en pratique du massage relaxant à l’huile
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Bilan collectif du stage
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Initiation aux massages du dos à l’huile sur table, et du ventre
1er jour :
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Accueil du groupe, présentations et explications du déroulement des 2 jours
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Exercices individuels du lâcher prise
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Maîtriser les techniques de massage
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Initiation au massage bien-être à l’huile : bras, mains, jambes et pieds.
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Exercices de mise en confiance
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Mise en pratique du massage à l’huile
Programme "Découverte du massage bien-être habillé sur chaise" et la relaxinésie ®
sur 2 jours consécutifs
Initiez vous sur deux jours aux bases de la méthode Joel Savatofski du massage habillé sur chaise et de la Relaxinésie®.
Cette technique de massage habillé est très appréciée dans les écoles primaires, les collèges.
Dans un cadre personnel, cette formation permet de pratiquer un massage de bien-être sans huile, dès le lendemain du stage, en famille ou entre amis.
Proche de certaines techniques asiatiques (Balinaise, Japonaise, Coréenne) mais beaucoup plus douce et adaptée à notre culture occidentale, cette technique est à la fois relaxante et dynamisante. Elle se caractérise également par sa facilité d’adaptation, car elle peut se pratiquer partout, en toute occasion et sans effort : sur une table de massage, un tapis de gym, sur le lit ou le canapé, en gardant ses vêtements ou en tant recouvert d’un tissu.
Pour le masseur, la pratique sur les habits ou drap de coton permet une bonne adhérence des mouvements, tout en apportant au massé un confort, un ressenti immédiat et profond. Cette technique apporte également les effets étonnants d’un relâchement général, elle améliore la souplesse, redonne du tonus, soulage les tensions et procure une sensation de bien-être immédiat.
La relaxinésie ® est une alliance de plusieurs techniques (étirement Shiatsu,relaxation coréenne,massage passif kinésithérapeute ) qui a pour but d'amener un lâcher prise total sur le corps dans son intégralité.
Ces deux techniques apportent mieux être, détente et lâcher-prise , des solutions d'auto-contrôle et d'auto-massage.
Dans un cadre professionnel, cette formation permet aux praticiens d’élargir la gamme de leurs prestations, en incluant un public habillé (enfants, personnes âgées, handicapées). Pour les praticiens en massage assis, il offre la possibilité de proposer une séance plus complète, incluant le bas du corps.
Elles s'appliquent également en famille, sont très adaptées pour les infirmiers(es) et aide-soignants(es) .
1er jour :
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Accueil du groupe, présentation et explication du déroulement des deux jours.
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Exercices individuels du lâcher-prise.
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Maîtrise de la technique du Massage Assis Minute®.
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Initiation à la Relaxinésie®, mobilisation, lâcher-prise et étirement de l'ensemble du corps sur tapis.
2e jour :
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Exercices préparatoires.
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Massage doux du visage avec la pratique du "diabolo" (détente de la nuque).
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Pratique de la Relaxinésie® sur table et sur tapis.
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Initiation à la méditation sur le lâcher prise et la confiance en soi.
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Mise en place du MAM® sur chaise.
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Bilan collectif du stage /Remise de l'attestation de formation avec son livret.